3月15日中午12：30，在良鄉學生活動中心一層多功能廳開始了首次練習。當天學校黨委副書記兼紀委書記、工會主席張德玉同志和工會常務副主席韓寶龍同志給參加訓練的近30名教工進行了動員。張德玉指出：學習太極拳不僅為了參加運動會的表演賽，更重要的是通過學習達到強身健體的作用，希望大家利用業余時間積極參加太極拳練習，保證按時訓練，人員到位，動作到位。

福利委員李萬山熱情承擔太極拳的指導訓練任務。通過李老師耐心細致地講解、演示各個分解動作，集中訓練三周后，大家從最初的“零基礎”到現在能夠跟隨音樂準確做動作，從中也感受到了太極拳“以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強”的特點，訓練氣氛十分融洽，效果十分明顯。

機關一分工會的教工們對學習太極拳熱情高漲，不僅在集中訓練時認真練習，同時在休息時間也繼續通過視頻和資料復習掌握動作。

機關一分工會主席楊巧明鼓勵大家堅持下去，考慮到大家已基本掌握動作要領，目前只是復習、鞏固、熟悉。為保證大家正常的午間休息，重新規定了訓練時間：由原來的每周中午改為每周二、四中午，同時要求各所屬部門積極支持工會的工作，動員更多的教工參與到學習太極拳的行列中來。