春季來臨,天氣初暖乍寒,萬物復蘇,各種病毒、細菌也逐漸活躍了起來,已進入各種傳染病的高發(fā)時期。為此,校醫(yī)院提醒全校師生要做好春季的疾病預防。
一、呼吸道傳染病的預防
1.意保暖,避免受涼。不要過早地脫去冬衣,必須根據(jù)天氣變化,及時增減衣服,合理安排好飲食。
2.常開門窗通風。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要保持教室、寢室的衛(wèi)生,飯前便后要洗手,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4.加強鍛煉,增強體質(zhì);作息有規(guī)律,保證充足睡眠,調(diào)節(jié)人體各種機能,提高免疫力。
5.多喝熱開水,多吃新鮮蔬菜、豆制品、魚蝦蛋類等食物,從而增強機體抗病能力。
6.切莫諱疾忌醫(yī)。由于許多呼吸道傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適,特別是有發(fā)熱癥狀,應及時就醫(yī)。
7.發(fā)現(xiàn)呼吸道傳染病人,要及時隔離、治療,并報告當?shù)匦l(wèi)生防疫部門,以便及早采取預防措施。
二、傳染性結(jié)膜炎的預防
傳染性結(jié)膜炎俗稱“紅眼病”, 是一種急性傳染性眼病。可分為細菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎。該病全年均可發(fā)生,以春夏季節(jié)多見。
紅眼病主要是通過接觸傳播。接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機、電腦鍵盤等。常可在學校廣泛傳播,造成暴發(fā)流行。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是預防本病的關鍵。飯前、便后、外出回家后要及時洗手,避免用手揉擦眼睛等。
三、花粉過敏
春季到來,各種花卉爭相開放,有過敏體質(zhì)的人會引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘以及蕁麻疹等,這就是接觸某種花粉后引起的過敏反應。因此,這些人應盡量少賞花,外出時要戴口罩、墨鏡等,以減少接觸花粉的機會。
學校醫(yī)院
2011年3月25日
